おすすめ動画の紹介です。
英国ロイヤル・オペラ・ハウスが公開している「Ballet Evolved: The Evolution of Pointe Work」(バレエの発展:ポワントの進化)という動画、ものすごく勉強になると思います。
Ballet Evolved: The Evolution of Pointe Work
少々英語が分からなくても動画を見るだけである程度通じると思います。
一応自動翻訳の字幕を表示することもできますが、意味不明な日本語になってしまうので、むしろ英語の字幕を表示させた方がわかりやすいんじゃないかと思います。
英語が分からない人も、語学の勉強もかねて見てみると良いんじゃないでしょうか。